A influenza, também conhecida como gripe, é uma doença infecciosa aguda que afeta as vias respiratórias. Os sintomas da influenza costumam incluir febre, tosse, dor de garganta, coriza, congestão nasal, dores musculares, dor de cabeça, fadiga e calafrios. Estes sintomas são semelhantes aos de um resfriado comum, mas a influenza pode ser mais grave e levar a complicações como pneumonia. Para lidar com os sintomas da influenza, é importante descansar e beber bastante líquido para prevenir a desidratação. Medicamentos de venda livre, como analgésicos e antitérmicos, podem ajudar a aliviar os sintomas, mas é importante consultar um profissional de saúde antes de tomar qualquer medicamento. Para prevenir a influenza, é importante praticar uma boa higiene das mãos, evitar tocar a boca, o nariz e os olhos sem lavar as mãos e manter uma distância segura de pessoas doentes. Além disso, a vacinação contra a influenza é uma maneira eficaz de prevenir a doença e suas complicações. Se você sentir os sintomas da influenza, é importante ficar em casa e evitar o contato com outras pessoas para não espalhar a doença. Se os sintomas piorarem ou durarem mais de uma semana, é importante procurar um profissional de saúde para avaliação e tratamento adequados.