O herpes é uma doença viral que afeta muitas pessoas de todo o mundo. Essa infecção é causada pelo vírus herpes simplex, que pode afetar diferentes partes do corpo, como a boca, os olhos, os genitais e outras regiões. Mas por que o herpes aparece? Existem várias razões pelas quais essa doença pode se manifestar em uma pessoa. Uma das principais causas do herpes é o estresse. Quando estamos sob estresse emocional ou físico, nosso sistema imunológico pode ficar enfraquecido, tornando-nos mais suscetíveis a infecções virais. Outros fatores que podem contribuir para o aparecimento do herpes incluem a exposição prolongada à luz solar, a falta de sono, o consumo de bebidas alcoólicas em excesso, o uso de medicamentos imunossupressores e uma dieta pobre em nutrientes. O vírus do herpes simplex permanece adormecido no corpo após a primeira infecção, até que ocorra uma reativação. Esse processo pode ser desencadeado por uma série de fatores internos e externos, como a menstruação nas mulheres, a febre, a exposição a temperaturas extremas, a lesões na pele e o sistema imunológico enfraquecido após uma doença. Infelizmente, não existe uma cura para o herpes, mas há diversos tratamentos que podem ser usados para aliviar os sintomas e reduzir a frequência das recorrências. É importante lembrar que o herpes é contagioso, portanto, quem é afetado por essa doença deve tomar precauções para reduzir a transmissão do vírus a outras pessoas. Usar preservativos durante as relações sexuais e evitar o contato com a área infectada durante os surtos são algumas das medidas que podem ajudar a prevenir a disseminação do herpes.