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"Pessoas feridas ferem pessoas" é um ditado popular que ilustra uma realidade tão presente na sociedade atual. Quando nos machucamos emocionalmente, é comum reproduzir esse sentimento nos outros e, assim, perpetuar a cultura da agressividade e do conflito. Por trás desse comportamento, existem inúmeros fatores que contribuem para a nossa incapacidade de lidar com as nossas emoções. O medo, a insegurança e a falta de autoconhecimento são alguns deles. Quando não sabemos como lidar com as nossas feridas emocionais, acabamos machucando as pessoas que estão ao nosso redor. Para romper com esse ciclo, é preciso buscar ajuda e orientação profissional. A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para nos ajudar a desvendar os nossos sentimentos, identificar padrões negativos de comportamento e aprender novas formas de lidar com as dificuldades. Além disso, é importante também cultivar a empatia e a compaixão pelos outros. Quando nos colocamos no lugar do outro, somos capazes de entender suas motivações e, assim, evitamos julgamentos injustos. Por fim, é fundamental lembrar que todos nós somos vulneráveis e passíveis de errar. Portanto, é preciso ter paciência e tolerância com nós mesmos e com os outros. Ao invés de ferir pessoas, podemos agir com gentileza e construir relações mais saudáveis e harmoniosas.pessoas online atento