malefícios da masturbação - confrontos da libertadores

A masturbação pode causar malefícios para a saúde física e mental se for realizada de forma excessiva. De acordo com estudos, o excesso pode levar a problemas como diminuição da sensibilidade no genital, desequilíbrio hormonal, perda de energia, queda da imunidade e até mesmo disfunção erétil. Além disso, a masturbação também pode afetar a saúde mental. O ato pode tornar-se viciante e resultar em comportamentos compulsivos que prejudicam a vida pessoal e social do indivíduo. O excesso pode levar a sentimentos de culpa, vergonha, baixa autoestima e ansiedade. Portanto, é importante ressaltar que a masturbação em si não é um problema, mas sim o excesso e o descontrole. Como em qualquer hábito, é fundamental manter o equilíbrio e a moderação. É preciso se conhecer e saber identificar os limites para controlar o ato e, assim, evitar futuras consequências negativas para a saúde. Além disso, é importante buscar ajuda profissional se a situação já saiu do controle e está afetando a vida pessoal de maneira significativa.confrontos da libertadores