Ter olhos amarelos por estresse é um sintoma comum em muitas pessoas que sofrem de ansiedade, depressão e estresse. Na maioria das vezes, isso ocorre devido à alta produção de bilirrubina no organismo, que resulta na coloração amarelada dos olhos. O estresse crônico pode comprometer o funcionamento do fígado, levando à produção excessiva de bilirrubina e, consequentemente, aos olhos amarelos. Além disso, pessoas que sofrem de ansiedade e depressão tendem a ter uma alimentação pouco saudável e a abusar do consumo de álcool e drogas, o que também pode afetar negativamente a saúde do fígado. Para prevenir esse problema, é fundamental adotar hábitos saudáveis e procurar ajuda médica quando necessário. A prática regular de atividades físicas e uma alimentação balanceada são fundamentais para manter a saúde do fígado em dia. Além disso, é importante buscar ajuda psicológica para controlar a ansiedade e o estresse, a fim de evitar complicações mais graves no futuro. Portanto, fique atento aos sinais do seu corpo e busque ajuda quando necessário. Lembre-se de que cuidar da saúde física e mental é essencial para uma vida plena e feliz.